Chez le musicien

Les musiciens et les chanteurs pratiquent une activité de façon intensive comme les sportifs de haut niveau. Cependant il est rare que leurs pathologies soient prises en compte. Il existe pourtant de nombreux troubles que l’Ostéopathie peut soulager ou soigner.

Prise en charge ostéopathie des musiciens

Qu’ils soient amateurs ou professionnels, la répétition des mêmes gestes techniques, les positions maintenues pendant de longues heures… vont solliciter le corps au maximum de ses capacités. Et c’est ce que demande la pratique de ces arts. Les amateurs sont bien souvent en défaut physique par manque d’entrainement et d’étirement. Les micro-traumatismes qui en résultent peuvent dans certains cas provoquer des pertes de mobilités et des tensions qui sont susceptibles de gêner voire d’empêcher la pratique. La récupération devient difficile et des troubles tels que des tendinites, des contractures, des courbatures… commencent à apparaître, ce qui affecte les qualités du musicien… La pratique d’un instrument comme la guitare demande de très nombreuses heures de pratique, avec des gestes techniques à apprendre, des heures de maintien de postures complexes et répétitifs, de micro-mouvements et pour certains le port de charge de leur instrument. Cela a d’importantes conséquences pour les articulations, les muscles, les tendons et les ligaments… De plus le stress est très présent dans cette catégorie professionnelle (préparation aux concours, spectacles, concerts, « trac » de la scène…). Ainsi un suivi régulier du musicien chez son Ostéopathe, permet de conserver l’équilibre entre son corps, son instrument et son jeu. L’exigence pousse parfois les musiciens à cacher leur douleur vue comme une faiblesse.

Quand et pour quels troubles consulter un ostéopathe ?

En prévention

Bilan ostéopathique tous les 2-3 mois
Bilan ostéopathique après une période de concours
Bilan ostéopathique après des tournées intenses
1 mois après une chirurgie afin d’éviter les adhérences cicatricielles

Les troubles musculo-squelettiques (TMS)

Torticolis, cervicalgie, lombalgie, sciatique, dorsalgie…
Entorse, tendinite, contracture…
NCB (névralgie cervico-brachiale)
Douleur au coccyx
Douleur costale
Épicondylite/épitrochléite (tendinite du coude), tendinites…
Syndrome du canal carpien
Paresthésies (fourmillements, picotements…)

Les troubles ORL et vasculaires

Céphalées (maux de tête), migraine (frontal, orbitaire…)
Troubles Auditifs (acouphènes, hypoacousie…)
Syndrome du canal carpien, syndrome de De Quervain

Les troubles du sommeil et du comportement

Anxiété, stress, trac, angoisse…
Troubles de la concentration
Troubles du sommeil (difficulté à l’endormissement, réveils nocturnes…)

Les troubles spécifiques des violonistes et altistes

Douleur due aux positions maintenues
Bruxisme
Douleur au niveau de la mâchoire
Diminution de la capacité respiratoire

Les troubles spécifiques des instruments à vent

Troubles de la posture (dus au port de l’instrument, à la bandoulière, position du corps…)
Troubles de l’ATM (Articulation temporo-mandibulaire), difficulté dans l’ouverture de la mâchoire, gène à la mastication, craquements…
Augmentation de l’ampliation thoracique, sensation d’essoufflement, de point de côté…
Douleur au niveau des cervicales, des poignets, des doigts

Les troubles spécifiques aux guitaristes

Troubles de la posture (dus au port de l’instrument, à la bandoulière)
Douleurs au niveau du cou et des épaules
Douleurs des poignets, des doigts
Douleurs des lombaires, du coccyx, du sacrum

Les troubles spécifiques du pianiste

Troubles de la posture
Douleurs au niveau du cou et des épaules
Douleurs des poignets, des doigts et des articulations
Douleurs des lombaires, du coccyx, du sacrum

Les troubles spécifiques du chanteur

Troubles de la posture
Douleurs au niveau du cou et des épaules
Douleur au niveau de la mâchoire
Diminution de la capacité respiratoire